Snažíte se jíst pravidelně, ale máte stále hlad?
Snažíte se žít zdravým životním stylem, hlídat si jídelníček, ale přesto se vám často stává že máte hlad? Za tímto pocitem může stát mnoho chyb ve vašem stravování či špatně…
Snažíte se žít zdravým životním stylem, hlídat si jídelníček, ale přesto se vám často stává že máte hlad? Za tímto pocitem může stát mnoho chyb ve vašem stravování či špatně…
Stravovací mýty můžete často poznat nejen mezi svými kamarády či kamarádkami, ale také na mnoha webových stránkách. Dříve než se do dodržování některého ze zmíněných mýtů pustíte, přesvědčte se, že…
Snažíte se omezit na jídle, dopřáváte si menší porce a vzdáváte se svačin ve vizi, že brzy zhubnete? Děláte velkou chybu a ubližujete svému organismu. Pomalu ale jistě dochází také…