Redakce DPaMKe správně sestavenému jídelníčku a vhodné stravě se váže řada principů a rad. Základem je samozřejmě konzumace kvalitních potravin, pestrý a zdravý jídelníček, který je vyvážený na obsah živin. Mnohdy…
Redakce DPaMExistuje jen málo sportovních nadšenců, kteří by neslyšeli o extrémním závodu typu Spartan Race. Popularita těchto sportovních klání v posledních letech roste. Překonejte své hranice a vrhněte se na trasu…
Redakce DPaMCelulitida a otázky ohledně tvorby celulitidy jsou zpravidla spojena s genetickou predispozicí. Budete-li ale dbát na prevenci, můžete riziko jejího rozšíření a prohloubení náležitě snížit. Drahé krémy a zábaly mnohdy nepomůžou,…
Redakce DPaMTrávili jste doposud mnoho času doma a cvičení stále jen odkládali? Přitom je vám jasné, že jakmile se cvičením začnete, už vás nic nezastaví a požene vás váš vysněný cíl…
Redakce DPaMS iontovými nápoji se setkáte na pultech mnoha obchodů, snad v každém fitku, ale i na čerpacích stanicích. Kdy je však vhodné si iontové nápoje dopřávat? A má během cvičení opravdu smysl…
