Osobní trenér? 5 důvodů, proč vsadit na služby osobního trenéra

Osobní trenér? 5 důvodů, proč vsadit na služby osobního trenéra

Číst Více
Padnoucí plavecké brýle jsou základem pro dobré výkony ve vodě

Padnoucí plavecké brýle jsou základem pro dobré výkony ve vodě

Číst Více
Co je to nutriční timing? A jaké vám přináší výhody?

Co je to nutriční timing? A jaké vám přináší výhody?

Číst Více
Jak na extrémní závod? Nepodceňte trénink a vybavte se kvalitním oblečením

Jak na extrémní závod? Nepodceňte trénink a vybavte se kvalitním oblečením

Číst Více
Celulitida- které potraviny mohou vést k tvorbě celulitidy?

Celulitida- které potraviny mohou vést k tvorbě celulitidy?

Číst Více
Moderní formy motivace. Co vás dokáže opravdu nakopnout?

Moderní formy motivace. Co vás dokáže opravdu nakopnout?

Číst Více
Iontové nápoje- proč iontové nápoje pít a kdy?

Iontové nápoje- proč iontové nápoje pít a kdy?

Číst Více
Jak správně cvičit, když je venku vedro

Jak správně cvičit, když je venku vedro

Číst Více
Motivace: Cvičit ráno, nebo až večer? Co je nejlepší pro efektivní hubnutí

Motivace: Cvičit ráno, nebo až večer? Co je nejlepší pro efektivní hubnutí

Číst Více
Strečink je skvělou prevencí svalových zranění. Kdy a jak na protahování?

Strečink je skvělou prevencí svalových zranění. Kdy a jak na protahování?

Číst Více